试管婴儿成功率的最新数据和生育专家关于提高试管婴儿妊娠率的建议，为我们展示了如何提高成功率！

试管婴儿成功率

对于体外受精来说，数据对于寻求最佳受孕机会的女性和家庭非常重要。两份报告指出，寻找试管婴儿成功率数据的家庭应重点关注。

首先，疾控中心最新报告《生育门诊成功率报告》刚刚发布了2020年的数据。它提供了448家不孕不育诊所关于辅助生殖治疗周期的数据，该周期始于2017年并已实施，并提供了周期结果。

根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据，每年约有1.7%的美国新生儿是用抗逆转录病毒疗法受孕的，在过去十年中，抗逆转录病毒疗法的使用率翻了一番。

该报告发现，2017年，美国有448家报告诊所进行了284，385个ART周期。这些导致:

1.68908例活产(生一个或多个活产婴儿)。
2.78052名试管婴儿。
3.在进行的284，385个ART周期中，有87，535个是卵子或胚胎库周期，打算在未来的ART周期中冷冻，预计不会导致怀孕或分娩。这意味着如果没有这些周期，将有196，850人计划怀孕。
第二份报告由美国生殖医学协会的附属机构辅助生殖治疗协会(SART)和美国试管婴儿专业人员的主要组织组成。它还发布了SART会员诊所的年度总结报告，占美国ART诊所的90%。

因此，本报告数据范围较广，但需要SART附属诊所提供更准确的报告。SART对活产的具体类别进行了更深入的研究，重点是单胎(每个试管婴儿周期出生一个孩子)，而不是双胞胎、三胞胎或更高。这是因为关注的是单胎生育，这对妈妈和宝宝都比较安全。

他们还关注接受试管婴儿的妇女的年龄范围，并提供35岁以下妇女的百分比。35-37岁；38-40岁；41-42岁；42岁以上。
一、单胎活产成功率:
1.35岁以下:33.6%。
2.35-37岁:26%。
3.38-40岁:16.9%。
4.41-42岁:8.5%。
5.42岁以上:2.8%。
二.非单胎活产成功率:
1.35岁以下:38.6%。
2.35-37岁:29.5%。
3.38-40岁:19.0%。
4.41-42岁:9.4%。
5.42岁以上:3.0%。
3.如何增加试管婴儿成功率的几率？
1.保持健康的体重。
UNC医学院妇产科助理教授Linnea Goodman博士说:"保持健康的体重对生育和试管婴儿极其重要。""我们知道肥胖(身体质量指数> 35)和体重不足(身体质量指数)。

最好在专业人士的帮助下改变饮食和活动。

明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的生殖内分泌学家、医学博士扎拉克·汗(Zaraq Khan)说:"与营养学家合作，在一些项目中加入心血管代谢减肥项目，可以帮助实现这些目标。"

2.优化精子健康。
Khan博士说:"使用多种维生素并保持最佳体重，在三角裤上使用平角短裤可以提高精子质量。""在适当的护理下，男性也可以开始使用有助于提高精子数量和质量的药物，这对试管婴儿有好处。在某些情况下，由于射精而直接从睾丸中吸出的精子也可能是有益的。精液分析中任何形式的异常不孕专家都是关键。"

3.与优秀的医生和胚胎实验室合作。
"选择一个优秀的生殖内分泌学家有两个方面:除了经验和对循证医学的承诺，你还应该找到一个让你感到舒适和有联系的人。你的医生会陪你踏上这段激动人心的旅程。对你来说，感到支持和倾听很重要。"纽约大学朗尼生育中心的生育专家伊丽莎白·菲诺说。"向最了解你的亲戚朋友寻求建议，可以帮助你找到一个知识渊博的医生，你会有宾至如归的感觉。"

寻找一个优秀的胚胎学实验室是一个漫长的寻找过程。辅助生殖技术协会是其中之一，它详细说明了诊所的数量和活产率。"

4.减轻压力。

Khan博士说:"基础压力水平会影响自然受孕率和辅助受孕率。""减少试管婴儿刺激周期中的压力可能是夫妇最难完成的事情之一。一些报告显示，通过使用针灸和其他缓解压力的技术(如参加心身项目、缓解压力和复原力培训研讨会)。

5.戒烟
Khan博士说:"在做试管婴儿时，吸烟会大大降低成功的几率，因为这会影响卵子和精子的质量。"

但你不必亲自动手。

"戒烟不是一件容易的事情，通常需要大量的个人和专业支持。请尽量让你的朋友和家人参与进来，鼓励你参与戒烟。对于戒烟，已经证明戒烟、结构化规划和/或药物辅助可以取得最大的成功。"菲博士说。

6.考虑服用补充剂。
Fino博士说:"脱氢表雄酮和辅酶Q10是一些与鸡蛋数量和质量增加有关的补充剂，已经显示出一些希望。""和你的医生谈谈，看看他或她是否向你推荐它."

汗博士补充说，多种维生素也可能有所帮助。

7.确保你有足够的维生素D水平。
"超过40%的人缺乏维生素D，关于它与不孕不育和试管婴儿结果恶化的关系的数据不断出现，"西北医药奥克布鲁克梯田医学的医学主任Tarun Jain说。"请让你的医生检查你的维生素D水平，并考虑服用维生素D补充剂."

8.专注于坚持和耐心。
Nylangone生育中心医学博士Shannon DeVore说:"许多患者需要一个以上的试管婴儿周期才能获得胚胎进行移植，每个周期的结果可能会有很大差异。"

"如果你的第一个周期不成功，你的医生可能会调整药物来优化后续的药物。其他时候，这只是意味着坚持下去。不要因为次优的结果和挫折而气馁——你会做好每一件事。要记住的最重要的事情是，大多数(或所有)事情都超出了你的控制范围。没有人喜欢缺乏控制，但有时候放手可以帮你忍受旅行的烦恼。事情不顺利的时候，要自责。你并不孤单，你经常需要一个组建家庭的机会。"