为什么民间都说男人十年补肾不如三天补睾丸有效？民间确实有"男人十年补肾不如三天补睾丸"的说法。之所以这么说，是因为睾丸可以分泌性激素。大家都觉得补睾丸可以增强性功能，所以觉得效果会更好，见效时间会比补肾补睾丸短。但是，这种说法是错误的，没有科学依据。要知道补肾的作用是提高性生活能力，延长性生活时间，而睾丸主要是用来提高精子的质量和数量。两者有明显区别，不能盲目用药物治疗。

睾丸补充剂改善精子质量。

男性性功能障碍多由睾丸健康受损或肾功能障碍引起。不同的情况需要用不同的方式对待。不能一概而论，十年补肾不如三天补睾丸对男性有效。就像一个肾虚的男人，他的睾丸功能正常。这个时候补睾丸并不能提高他的性能力，只能选择补肾。而且一般不用十年就能补肾。只要规范用药，注意作息和饮食，一般半年内就能见效。

不要相信补肾不如补睾丸。两者有明显的区别。如果有性功能障碍，建议去中医院，辨证治疗后按医生处方服药。